Kontakt a rozvrh
Tereza Cíchová
Telefon: +420 777 965 221 Email: tereza.cichova (zavinac) gmail.com
Skupinové lekce hatha jógy
čtvrtek 17:30 - 18:45 Thaifit, Petrská 23, Praha 1
pátek 18:30 - 20:00, Yard resort, Ke Tvrzi 7, Předboj, 15 minut na sever od Prahy
Lekce stojí 100-200 Kč dle místa konání a není třeba se na ně předem objednávat. Stačí přijít. Teším se na Vás.
Pokud máte, vezměte si s sebou vlastní jógamatku. Lekce jsou v čestině, pokud přijde někdo anglicky mluvící, tak i v angličtině.
Před cvičením je vhodné cca 2 hodiny nejíst.
Skupinové lekce pro těhotné
středa 10:00 -11:30 Akasha, Letohradská 16, Praha 7, permanentka na 5 nebo 10 lekcí 750 nebo 1500 Kč, možno čerpat během 6 nebo 12 týdnů
pátek 12:15 - 13:30 Yoga Me, Národní třída 21, Praha 1, otevřená lekce, cena 200 Kč
Individuální lekce jsou určeny ženám.
Konají se v Praze 8 Ďáblicích, 5 minut autem či busem od metra C Ládví.
Lekce trvá 75 minut, stojí 750 Kč a může být česky či anglicky.
Pokud se lekce na přání klientky koná v centru Prahy, stojí 1100 Kč.
Domluvenou lekci je možno bezplatně zrušit 24 hodin předem.
Contact and schedule
Tereza Cíchová
Phone: +420 777 965 221 Email: tereza.cichova(at)gmail.com
Group hatha yoga classes as of October
Thursday 5:30 - 6:45 pm Thaifit, Petrska 23, Prague 1
Friday 6:30 - 8 pm, Yard resort, Ke Tvrzi 7, Předboj, 15 minut na sever od Prahy
Price is CZK 100-200 depending on the studio and there is no need to book your place in advance. Just come, I am looking forward to seeing you.
Bring you own yoga mat if you have one. Instructions are given both in Czech and English.
It is recommended not to eat 2 hours before a class.
Group prenatal classes
every Wednesday 10-11:30 am Akasha, Letohradská 16, Praha 7, 10 class pass CZK 1500
Friday 12:15 -1.30 pm Yoga Me, Národní třída 21, Prague 1
Individual sessions for women can be arranged and take place in Prague 8 Ďáblice, 5 minutes by bus or driving from metro C Ládví.
A 75-minute session is CZK 750 and can be in Czech or English.
If a client wishes for the lesson to take places in the centre of Prague, the cost is CZK 1100.
Please give a 24 notice when cancelling a private session, otherwise I am obliged to charge the full fee.
